Θέλετε να ζήσετε αστρικό ταξίδι , αλλά αγωνίζονται να αφήσει να πάει επιτέλους να απολαύσετε τη θαυμάσια χαρές της αστρικής προβολής;
Εδώ είναι ένα 4 πρόγραμμα κατάρτισης διάρκειας μίας εβδομάδας που θα μπορούσε να είναι το κλειδί για να Astral επιτυχία.
Δοκιμάστε το και δείτε αν δουλεύει για εσάς.
1η Εβδομάδα: Εξάσκηση Χαλάρωση
1.
Βαθιά αναπνοή Χαλάρωση: Ξεκινήστε την εβδομάδα σας, ασκώντας μια αργή και βαθιά αναπνοή.
Για κάθε δεύτερο που θα δώσετε στο με την αναπνοή σας, κάντε διπλό δευτερόλεπτα του, όπως αυτό βγαίνει.
Ως παράδειγμα, για κάθε 2 δευτερόλεπτα εισπνέετε, θα πρέπει να εκπνέετε για 4 δευτερόλεπτα.
2.
Χαλαρώστε τους μυς σας: Η θέση του σώματός σας, δεν πειράζει πραγματικά, μπορείτε είτε να σταθεί ή να θεσπίζουν.
Σφίξτε και αφήστε τους μυς σας να χαλαρώσουν το σύνολο των μεγάλων μυών σας στο σώμα.
Ξεκινήστε με δάχτυλα των ποδιών σας και αργά την εργασία ο τρόπος σας επάνω.
3.
Χαλαρώστε το μυαλό σας: Μετά τα πρώτα δύο βήματα, μείωση σκοπίμως τη σκέψη που έρχεται στο μυαλό σας.
Δείτε τους και αφήστε τους να πάνε ...
2η Εβδομάδα: Ενεργοποίηση τσάκρα
Μετά την ολοκλήρωση της πρώτης εβδομάδας σας, ξεκινήστε 2η εβδομάδα σας για να προετοιμασθούν να αστρικό ταξίδι με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματός σας με χρήση χαλάρωση πρώτη εβδομάδα σας ασκήσεις (αναπνοή, μυϊκή ένταση, και το μυαλό εκκαθάρισης).
Άπαξ και γίνει αυτό, να προχωρήσει εργασίας μέσω όλων των chakras σας.
Φανταστείτε τους κινείται γύρω από σας.
Φανταστείτε την ενέργεια τους.
Εάν δεν αισθάνεστε οποιαδήποτε αποτελέσματα αμέσως, μην ανησυχείτε.
Μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις ημέρες πριν από την εξάσκηση δούμε αποτελέσματα.
Σας Astral Προετοιμασία του οχήματος - Εβδομάδα 3
Είναι εβδομάδα τρία και θα πρέπει να το ξεκινήσει με την ολοκλήρωση των ασκήσεων ήσουν το επάγγελμα στην εβδομάδα και δύο.
Ενεργοποιήστε 7 Τσάκρας σας.
Απεικονίσει τα ως αστρικό θέμα που αφήνει το στήθος σου σχηματίζοντας έναν κύκλο, όπως η Shell.
Κατά την πρώτη, θα σας φανταστούμε μόνο αυτό, αλλά μετά από μερικές ημέρες της πρακτικής, αναμένεται ότι μπορείτε πραγματικά να exteriorizing αυτό το αστρικό θέμα μέσα από τις σκέψεις σας.
4η εβδομάδα: Astral Projection
Συγχαρητήρια!
Αυτή είναι η τελευταία εβδομάδα σας και το τελικό βήμα.
Είστε έτοιμος να ξεκινήσει την πρώτη αστρική περιπέτεια σας.
Πρώτον, φανταστείτε την κορυφή του κεφαλιού σας.
Αυτό θα σας βοηθήσει να εντείνει τις αισθήσεις σας.
Συνεχίσουν μέχρι να φανταστούμε έναν αριθμό ροές από σας.
Πλήρως επικεντρωθεί στη συνείδησή σας σε αυτό το ποσό.
Τώρα σκόπιμα το ποσό αυτό περίπου.
Λάβετε υπόψη σας ότι κινείται προοπτική σας, δεδομένου ότι μετατοπίζει αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό τμήμα της μεταφοράς.
Όντας ένα με το ποσό-είστε μακριά στο αστρικό κόσμο ...
=> Για να βοηθήσει με να πάρει το μυαλό και το σώμα διατεθειμένος να αφήσει να πάει αρκετά - μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε Binaural Beats - τα καλύτερα έρχονται από Η ανεξήγητη Store .
Αστρικής προβολής είναι μια ικανότητα που ο καθένας έχει, είτε το ξέρουν είτε όχι.
Πολλοί άνθρωποι κάνουν πραγματικά, ενώ στον ύπνο, μόνο που είναι δεν το γνωρίζουν.
Αν θέλετε να μάθετε να αστρικό έργο, αυτό που πραγματικά μάθηση είναι πώς να το κάνετε αυτό συνειδητά, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε πού πας και τι κάνεις.
Θα υποθέσουμε τώρα ότι ξέρετε τι το αστρικό σώμα και ποια το αστρικό επίπεδο είναι.
Ο στόχος εδώ είναι να προσφέρει σε λίγες διαφορετικούς τρόπους για να μάθουν πώς να αστρικά έργου.
Αστρικής προβολής είναι μια προσωπική εμπειρία, γι 'αυτό είναι σημαντικό να καταλάβουμε ποιες τεχνικές θα λειτουργήσει καλύτερα για σας.
Η πρώτη τεχνική είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε όταν είστε στο κρεβάτι και ετοιμάζεται να πάει για ύπνο.
Αυτή είναι μια απλή διαδικασία πέντε σταδίων.
* Κατ 'αρχάς, πριν πάτε για ύπνο να βεβαιωθείτε ότι έχετε χαλαρώσει εντελώς το σώμα σας.
Θέλετε μια βαθιά κατάσταση της χαλάρωσης.
Ένας εύκολος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να θέσει στο κρεβάτι, και αρχίζει με σας τεταμένη δάχτυλα και να χαλαρώσετε κάθε μυ.
Θέλετε να εργαστείτε με τον τρόπο σας επάνω το σώμα σας, κάθε μυς σε όλη τη διαδρομή προς το πρόσωπό σας.
Στην αρχή, αυτό μπορεί να φαίνεται ανήσυχο ή το σώμα σας να αισθανθείτε πολύ βαρύ.
Δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχούμε, αυτό το συναίσθημα είναι παρόν, επειδή το σώμα σας δεν είναι συνηθισμένα να έρχονται σε αυτό το χαλαρωτικό.
* Δεύτερον, θα πρέπει να εμβαθύνει και να επιβραδύνει την αναπνοή σας.
Υπάρχει μια τεχνική που χρησιμοποιείται για την περισυλλογή, και τι θέλετε να κάνετε εισπνέετε βαθιά και να δώσουν προσοχή στον τρόπο με τον αέρα αισθάνεται καθώς εισέρχεται στους πνεύμονες και τις κινήσεις σας κάτω από το διάφραγμα για να σας.
Στη συνέχεια, μπορείτε εκπνέετε πλήρως, αργά και όπως νιώθετε τον αέρα αφήνοντας τους πνεύμονές σας και να βγείτε έξω από το σώμα να χαλαρώνετε το σώμα και το μυαλό σας.
Είναι σημαντικό ότι καθώς εισπνέετε βαθειά ότι δεν κοιμούνται, να συμβάλει στην αποφυγή ύπνος μπορεί να θέλετε να επικεντρωθεί στο κέντρο του μετώπου σας.
* Τρίτον, να δώσουν προσοχή στο πώς αισθάνεστε σωματικά.
Θα πρέπει να αισθάνεστε σαν το σώμα σας ήταν πολύ βαρύ.
Θα πρέπει να αισθάνονται ότι θα είναι πολύ δύσκολο να μετακινηθούν.
Μόλις νιώσετε αυτές τις αισθήσεις, στρέψω την προσοχή σας στο αστρικό σώμα σας.
αστρικό σώμα σας πρέπει να αισθανθεί το φως και βαρύτητας.
Θα πρέπει να νιώθει ελεύθερος.
Κλείστε τα μάτια σας για να δείτε αστρικό σώμα σας.
Είστε όπως βαρύτητας, όπως φυσαλίδες ή τα φτερά επιπλέουν στο αεράκι.
Το βάρος του το φυσικό σώμα σας δεν επηρεάζει την ελαφρότητα του αστρικού σώματος σας.
* Αυτό είναι το σημείο όταν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν αυτό το αστρικό τεχνική πρόβλεψη λένε ότι μπορούν να δουν το σκοτεινό δωμάτιο με κλειστά βλέφαρα τους.
Περιγράφουν το δωμάτιο ως γεμάτο μωβ φως.
Αν επιτευχθεί αυτό το βήμα, να εστιαστούν στις φως ανώτατο όριο.
* Το πέμπτο βήμα είναι όπου θέλετε να φανταστείτε ότι είστε τραβώντας το ανώτατο όριο φως σε σας.
Καθώς τραβάτε το φως σε σας, μάλλον θα νιώθετε σαν να επιπλέουν.
Είναι σημαντικό ότι μένετε συνειδητή.
Το πιο πιθανό θα είστε τώρα να γνωρίζετε ότι είστε επιπλέουν, ίσως ακόμη και να είναι σε θέση να δει το φυσικό σώμα σας κοιμάται κάτω από σας τώρα.
Πω πω είχατε μόλις μια επιτυχημένη συνεδρία αστρικό προβολή!
Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε αστρικά ταξίδια.
Εάν αυτή η μέθοδος δεν λειτούργησε καλά για σας, δοκιμάστε την επόμενη.
Αυτή η μέθοδος ονομάζεται gazing.
Δοκιμάστε αυτό πριν την κατάκλιση.
Θα πρέπει να έχετε κάτι να εστιάσουμε την προσοχή όπως μια εικόνα, το φεγγάρι, ένα κρύσταλλο, ή κάποιο άλλο αντικείμενο.
Μόλις επιλέξετε ένα αντικείμενο, τοποθετήστε το στην ιστοσελίδα άποψή σας και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι.
Επικεντρώνονται στο αντικείμενο, όπως σας κοιτάζω στο αντικείμενο θα πρέπει να είναι να αισθάνεστε ότι έχετε βαριά βλέφαρα.
Όπως ήδη κάνουν, είναι σημαντικό να κρατάτε με πρωταγωνιστή το αντικείμενο.
Τα μάτια σας θα κλείσει τελικά, αλλά θα είστε σε θέση ακόμα να δείτε το αντικείμενο.
Κρατήστε με πρωταγωνιστή το αντικείμενο, την επόμενη θα θέλετε να καθίσουν ή να σηκωθούν.
Όπως μπορείτε να το κάνετε αυτό, μην ανησυχήσετε για να δείτε το φυσικό σώμα σας εξακολουθεί να υπάρχει, για τον ύπνο.
Μην αποθαρρυνθείτε αν δεν αυτών των τεχνικών έργων την πρώτη φορά ή ακόμη και τη δεύτερη.
Προσπαθήστε τους για τρίτη φορά, αν εξακολουθούν να μην λειτουργούν, υπάρχουν και άλλες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
Είναι σημαντικό ότι δεν παίρνετε απογοητευμένοι, γεγονός που θα αυξήσει το άγχος και να είναι αντιπαραγωγικό για την προώθηση της χαλάρωσης.
Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν είναι πραγματικά τα εργαλεία ή τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αστρικό σχέδιο που μπορεί να σας κρατά πίσω.
Το πραγματικό εμπόδιο δεν έχει σημασία ποια μέθοδο θα χρησιμοποιήσετε είναι δική υποσυνείδητο μυαλό σας.
Δώστε διαβεβαιώσεις υποσυνείδητό σας ότι είναι αποδεκτό για το σώμα το πνεύμα σας, να αφήσει το φυσικό σώμα σας για ένα μικρό χρονικό διάστημα.
Επιβεβαιώσεις είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να στείλετε αυτό το μήνυμα σε υποσυνείδητο μυαλό σας.
Μόλις το υποσυνείδητο μυαλό σας αποδέχεται αυτό, αστρικής προβολής θα είναι πολύ εύκολο για σας.
Υπάρχουν επίσης μερικά άλλα βραχυπρόθεσμα περικοπές που θα σας βοηθήσουν αστρικό έργο πολύ γρήγορα.
Χωρίς αυτά δεν μπορεί να πάρει πολύ χρόνο για να μπει στο σωστό κατάσταση του νου, αλλά εάν τους χρησιμοποιείτε μπορεί να συμβεί πολύ γρήγορα μετά την πρώτη προσπάθειά σας!
Πρώτον ύπνωση μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να σας πάρει σε ένα πλήρως χαλαρή κατάσταση.
Η ποιότητα καθοδηγείται συνεδρία ύπνωσης θα σας εξηγήσει επίσης τα βήματα για το πώς να αστρικού έργο, όπως εσείς το αντιμετωπίζετε, αντί να ανησυχείτε για το τι πρέπει να κάνουμε!
Μια άλλη νέα μέθοδο που χρησιμοποιούν τεχνολογία του ήχου περιλαμβάνει "binaural beats." Αυτό συνεπάγεται διαφορετικές συχνότητες του ήχου που παίζεται σε κάθε αυτί.
Αυτή η τεχνική μπορεί να σας βάλει γρήγορα σε μια πολύ βαθιά κατάσταση διαλογισμού, που είναι τέλειο για την επιτυχή αστρικά προβολή.
Το πιο σημαντικό πράγμα που θυμάται είναι ότι η αστρική προβολή δεν είναι τόσο δύσκολο όσο πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι είναι.
Έχετε γεννηθεί με αυτή τη φυσική ικανότητα!
Τα εργαλεία και οι μέθοδοι που περιγράφονται εδώ είναι απλώς τρόποι για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε αυτό το ταλέντο στο μέγιστο της ικανότητας.
Ο συγγραφέας Ιωάννης Β Keaple γράφει για την ιστοσελίδα astralprojectiontravel.com.
Ανακαλύψτε την απίστευτη εμπειρία της αστρικής προβολής για τον εαυτό σας και αποκτήστε 29 δωρεάν πώς να αστρικό έργο ηχητικό υλικό κατά την επίσκεψή σας εδώ.
Χρειάζεστε βοήθεια με την εκμάθηση πώς να αστρικού έργο;
Μπορεί να φαίνεται σε εσάς ότι η αστρική προβολή είναι μια πολύ απαιτητική δραστηριότητα, ειδικά την πρώτη φορά.
Για ορισμένους ανθρώπους, φαίνεται ότι απλώς «ξεπεταχτεί." Για αυτούς, αφήνοντας το σώμα είναι μια πολύ φυσική διαδικασία.
Για άλλους, παίρνει κάποιο χρόνο, την κατάρτιση και την προσπάθεια.
Και μπορεί να απαιτήσει ακόμη και τη χρήση των ενισχύσεων αυτών ως αστρικής προβολής mp3 ή άλλων χείρα οδηγό.
Υπάρχουν καλοί λόγοι για να μάθετε πώς να αστρικό έργο, μπορείτε να βρείτε μια πολύ αυξημένη ικανότητα να ελέγχει τη φαντασία σας και ρεύματα σκέψης, εν γένει.
Μπορείτε να κερδίσουν μια καλύτερη κατανόηση του χώρου σας στο σύμπαν.
Και αυτό θα μπορούσε να είναι ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της αστρικής προβολής.
Αυτογνωσία και ο αυτοέλεγχος (ιδίως όταν πρόκειται για τις σκέψεις μας), θα βελτιώσουν γενικά τη ζωή του.
Για παράδειγμα, όταν είστε καλοί αστρικής προβολής, ενδέχεται να αποκτήσουν μια καλύτερη κατανόηση των πραγμάτων, όπως το νόμο της έλξης, το διαλογισμό, και διαυγή ύπνο.
Μπορεί να έχετε ακούσει την έκφραση: «Είναι τόσο εύκολο, θα μπορούσα να το κάνω στον ύπνο μου." Η ειρωνεία είναι ότι έχουμε συχνά μπορεί να είναι αστρικά ταξίδια, ενώ είμαστε κοιμισμένοι.
Ενώ δεν είναι όλα τα όνειρα είναι αστρικό περιπέτειες, μερικά όνειρα σίγουρα είναι.
Η πρόκλησή σας είναι να είναι πιο συνειδητή στο αστρικό τις εμπειρίες σου, δηλαδή, αστρικά έργου.
Παρά το γεγονός ότι αυτό το θέμα είναι κάπως ασαφές, είναι ακόμα μια πολύ δημοφιλής ιδέα για όσους ενδιαφέρονται να την πνευματικότητα, τα νέα συστήματα ηλικία και νέες φιλοσοφίες.
Είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που έχουν από την εμπειρία σωμάτων, αλλά δεν έχουν κανέναν έλεγχο πάνω τους;
Μπορεί να βοηθήσει, εάν είχατε μια καλύτερη κατανόηση του τι αστρικού κόσμου είναι το θέμα.
Ένας μάστερ οδηγός Astral που παρέχει με μεγάλη λεπτομέρεια τι αστρικό περιλαμβάνει μετακινήσεις, τι κόσμους θα μπορέσετε να επισκεφθείτε, τα οφέλη της αστρικής ταξιδίου και, φυσικά, πολλές τεχνικές για να αποκτήσει τον έλεγχο σας, αφήνοντας το σώμα, ίσως ο ευκολότερος τρόπος για να Astral Projection ένα κανονικό μέρος της ζωής σας.
Από την άλλη πλευρά, αν έχετε ήδη μια καλή ιδέα του τι αστρικού ταξιδιού είναι περίπου, αλλά απλά δεν μπορεί να φαίνεται ότι επικεντρώνονται αφήνουμε το σώμα σας, ένα then με τη χρήση των Astral Projection MP3 ίσως ο πιο εύκολος τρόπος για να έχετε η πρώτη συνειδητή εμπειρία.
Astral Projection MP3, η οποία μπορεί επίσης να είναι διαθέσιμη σε CD, η χρήση binaural beats για να πάρετε το μυαλό σας στην κατάλληλη κατάσταση για αστρικά ταξίδια.
Μόλις επιτευχθεί ένα επίπεδο ελέγχου, είναι σαν να ζουν σε ένα όνειρο.
Σχετικά με το Συντάκτης: Ορισμένες από τη θέση αυτή ήταν εμπνευσμένη από την ιστοσελίδα στη διεύθυνση: Πώς να Astral Project!
Θέλετε να μάθετε πώς να Astral Project και να έχει από την εμπειρία σωμάτων;
Μπορεί να φαίνεται αδύνατο να αφήσει το σώμα σας κατά βούληση και το ταξίδι αυτό τον κόσμο και τους άλλους, αλλά δεν είναι!
Υποψιάζομαι ότι πιστεύετε σε απεριόριστες δυνατότητες του ανθρώπινου μυαλού και του πνεύματος.
Έχουμε όλοι ανεκμετάλλευτο κρυφές εξουσίες μέσα μας ... νάρκη, που περιμένουν να απελευθερωθούν.
Είμαστε όλοι σε θέση να αφάνταστων πράγματα - θα μπορέσουμε να επιτύχουμε φαινομενικά αδύνατο θαύματα.
Αυτά τα "θαύματα" είναι πραγματικά κάτι πολύ φυσικό.
Και ο καθένας με την επιθυμία, λίγη δουλειά, και λίγη υπομονή μπορεί να επιτύχει την επιτυχία, όταν έρθει έρθει να την εμπειρία σωμάτων.
Για ένα από αυτά τα "θαύμα" είναι Astral Projection, ευρύτερα γνωστή ως «εξωσωματική εμπειρία» (OOBE).
Όταν μαθαίνετε πώς να αστρικό έργο, μπορείτε να αφήσετε το φυσικό σώμα σας και να ταξιδέψει οπουδήποτε θέλετε.
Αν θέλετε να μάθετε αστρικής προβολής, βρήκα έναν οδηγό που σας δίνει βήμα βήμα οδηγίες για το πώς μπορεί να επιτευχθεί αστρικής προβολής από τον εαυτό σας!
Ο συγγραφέας αυτού του οδηγού, Astral Projection Underground , έχει 15 χρόνια συνδυασμένης γνώση και εμπειρία στη διερεύνηση και την τεκμηρίωση του αστρικού κόσμου.
Έχει δημιουργήσει μια πολύ περιεκτική και πληροφοριακό οδηγό.
Ο οδηγός του e-book μορφή είναι 167 σελίδες και είναι γραμμένο σε πολύ απλό, η γλώσσα απλή γλώσσα.
Είναι πλήρως εικονογραφημένα να υπάρξει μια σαφής κατανόηση του θέματος.
Μερικά πράγματα που θα βρείτε στο βιβλίο είναι οι εξής:
Η βασική θεωρία πίσω από αστρικής προβολής.
Οφέλη της αστρικής προβολής.
Πώς να προετοιμαστεί για μια προβολή.
Αρκετές αστρικό μεθόδων προβολής που μπορείτε να μάθετε.
Μια αναλυτική ματιά στο αστρικό επίπεδο και των κατοίκων της.
Τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, ενώ έξω από το σώμα.
Πώς να θυμόμαστε αστρικά τις εμπειρίες σας.
Πώς να είναι ασφαλή, ενώ τα αστρικά ταξίδια.
Και πολλά άλλα.
Mastering αστρική προβολή είναι μια θαυμάσια ικανότητα να επιτύχει.
Έχετε τη δυνατότητα να το κάνουμε αυτό, τι μπορεί να λείπει είναι η γνώση.
Πιστεύω ότι αυτός ο οδηγός θα σας δώσει αυτή τη γνώση ελέγχω αυτό έξω!
Επίσκεψη Astral Projection Underground σήμερα.
![Reblog αυτή τη θέση [με Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=d5450acd-f3fa-41e9-90b5-244f393dbcc4)
